Niemand hoeft veroordeeld te worden om de keuzes die hij of zij maakt. In de eerste plaats wil ik weten hoe jij je verhaal beleeft. Wat voel je? Wat zoek je? Wat heeft je gebracht op het punt waar je nu bent? Hoe kijk je naar de wereld en naar je eigen leven?

Er zijn geen vaste richtlijnen of methodes. Iedere situatie is uniek en anders. De enige manier om daar inzicht in te krijgen is veel vragen stellen. Vragen waarop misschien soms niet onmiddellijk antwoord is, maar die je op het einde altijd wel inspireren tot actie.

Verslaving is een gevangenis die je helemaal voor jezelf gebouwd hebt. Uitbreken, of de zelfs nog maar over de muren van die gevangenis gaan kijken, kan je soms als erg bedreigend of beangstigend ervaren. Puur op wilskracht is nog nooit iemand duurzaam kunnen stoppen met gebruiken. Daarom focus ik liever op haalbare doelen. En we evalueren wekelijks jouw traject.

Uitstel is dikwijls afstel. Een symbolische datum vastleggen om te stoppen is alsof je het afscheid van een goede vriend of vriendin nog even wil uitstellen omdat je bang bent dat je hem of haar te veel zal missen. Een simpel hulpmiddeltje is het dag per dag aanpakken. Stop gewoon voor één dag. Ervaar hoe dat gaat. Waar loop je tegenaan? Wat voel je? Wat doe je? Hoe reageert je omgeving?